Direktlänk till inlägg 29 december 2007
Idag har vi tranat lite mer. Dagen borjade med cykel men idag hade vi lite otur eftersom vinden rakade vanda och just nar vi trodde att vi skulle fa avnjuta lite medvind hem, som igar, sa vande vinden. Vi hade oronbedovande motvind i 3.43 - pust bade for sinnet och benen. Vi akte fran Playa Blanca mot La Geria och Teguise, vek av mot Caleta de Famara f;r att aka over La Santa och nationalparken hem. Fran Famara till Soo visade det sig vara grusvag eftersom de gor om vagen (valbehovligt), men det gick ganska bra. Nar vi kom hem var vi bada ganska mora och blev tvugna att slappa lite innan den superkorta simningen. Vi kommer inte fokusera pa simning men forsoka vara i vattnet kort och ofta i stallet. Idag lanade vi grannhotellets pool som var en 40-45m lang men svinkall!!! Sa det var bara att ta pa sig vatdrakterna och hoppa i :-). Gissa om folk tittade, men det bjuder jag garna pa. Direkt efter gav jag mig ut pa en 2h lopning medan Lars forlorade sig i en bok. Jag kunde latt konstatera att det var tur att det inte var IM idag. Benen kandes inte direkt latta. Nu tankte jag slappa sa att jag orkar med morgondagen :-),
Tiden går och nästan hela sommaren har nu passerat. Långsamt blir jag bättre och denna vecka är det tänkt att jag ska börja träna lite lite mer vilket betyder en si så där 10-14h. Håll tummarna för att huvudet sitter kvar och armar och ben svarar - s...
Först kommer ingenting, sen kommer ingenting och sen får man hela flaskans innehåll på tallriken. Det är väl det som brukar kallas för ketchupeffekten, eller som i mitt fall att det händer massor av saker på en gång. Nu kan jag i och för sig inte hä...
Phua vilken pärs det har varit. Efter magsjukan vars sviter fortfarande ger sig till känna genom en orolig och öm mage och lite andra besvär så börjar jag skönja ljuset i tunneln. I efterhand kan jag konstatera att det nog inte var jättebra att start...
Såhär några dagar efteråt är det nästan komiskt det som hände i Holland. Tydligen var det inte meningen att jag skulle köra denna tävling - en favorit som jag vunnit 2år i rad. Strul har det varit en bra bit innan denna tävling men låt mig börja från...
och avsaknaden av att bara kila ner två trappor till ett framdukat frukost och middagsbord är total. Dagens ständiga fråga är numera - vad ska vi äta i dag då? Något som man kanske inte kan äta som huvudmål men ändock är fantastiskt gott är hemgjort ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | |||
24 |
25 |
26 |
27 | 28 | 29 | 30 |
|||
31 | |||||||||
|