Idag har det verkligen varit vår i luften - det diggar jag skarpt. Mer sådant och jag blir glad! Eftersom gårdagens cykelintervaller uteblev fick jag köra dem idag. Men med anledning av att det även stod långpass i löpning på agendan fick jag kapa lite på cyklingens upp- och nervarvning (inte på intervallerna dock). Jag har som praxis att försöka hålla mig under 5h träning på en och samma dag under mina viloveckor.  Trots väder kan jag inte påstå att något av passen gick särskilt bra. Tvärtom kände jag mig ganska öm och trött, varav träningsvärken (klent va?) säkert är en av två förklaringar.