Gårdagen var trevlig och som ett resultat av det kom jag i säng alldeles för sent för att kunna vakna utvilad. Dock var Lars riktigt human i morse och lät mig sova. Jag vaknade inte förrän han ringde till sin egen mobil (för att höra var den låg) som lång typ 15cm från mitt öra och fick mig att studsa upp ur sängen.

Eftersom väderprognosen hade indikerat regn så kändes hela dagen som en bonusdag när verkligenheten log och visade upp ett soligt men lite vindigt Malmö. Det blev en helt underbar cykeldag och jag lyckades skrapa ihop en hel hög cykelmil så det var väldigt trevligt. Dagens fokus var att försöka hålla uppe kadensen, vilken har sänkts iom skadan. Då är det perfekt med en kadensmätare som håller koll, något jag verkligen behöver eftersom jag lätt trillar ner till 75-78 i kadens annars.

I morgon tänkte jag ta mig till den lilla skånska hålan Sövde, där Triathlon Syd arrangerar en triathlontävling. Det är många i klubben som ska köra och däribland även Lars, Daniel och Rickard. Planen är att cykla dit och spana in hur det går för dem. Vädret ser ut till att bli riktigt bra och förhoppningsvis slipper de fjolårets grymma storm som vid ett tillfälle nästan fick mig att flyga av vägen. I morgon tävlar även Tove i Österrike,  varför det blir en "jobbig" dag att hålla koll på alla resultat :-)!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tiden går och nästan hela sommaren har nu passerat. Långsamt blir jag bättre och denna vecka är det tänkt att jag ska börja träna lite lite mer vilket betyder en si så där 10-14h. Håll tummarna för att huvudet sitter kvar och armar och ben svarar - s...

Först kommer ingenting, sen kommer ingenting och sen får man hela flaskans innehåll på tallriken. Det är väl det som brukar kallas för ketchupeffekten, eller som i mitt fall att det händer massor  av saker på en gång. Nu kan jag i och för sig inte hä...

Phua vilken pärs det har varit. Efter magsjukan vars sviter fortfarande ger sig till känna genom en orolig och öm mage och lite andra besvär så börjar jag skönja ljuset i tunneln. I efterhand kan jag konstatera att det nog inte var jättebra att start...

Såhär några dagar efteråt är det nästan komiskt det som hände i Holland. Tydligen var det inte meningen att jag skulle köra denna tävling - en favorit som jag vunnit 2år i rad. Strul har det varit en bra bit innan denna tävling men låt mig börja från...

och avsaknaden av att bara kila ner två trappor till ett framdukat frukost och middagsbord är total. Dagens ständiga fråga är numera - vad ska vi äta i dag då? Något som man kanske inte kan äta som huvudmål men ändock är fantastiskt gott är hemgjort ...