I fredags efter träningspassen med Jens och Tove bar det av till Båstad för att umgås och träna. Förutom söndagsvädret med typ spöregn hela dagen så blev det en urtrevlig helg med lagom träning, mycket mat och en hel del OS, där Emma Johanssons silver på linjeloppet måste anses vara höjdpunkten. Under det loppet fick även tittarna erfara att det finns många stilar på hur tjejerna kissar under ett linjelopp (jag tänker inte detaljbeskriva hur jag gör under en IM - ty det är det censur på :-) samt att om man får startnummer 13 få får man "...naturligtvis vända på nummerlappen...". Liknande info saknades helt under herrarnas lopp, undrar varför... Hur vore det med lite tider hur långt före klungan utbrytningsgruppen är tex. Nåväl under helgen avverkades även fler mer eller mindre djupa samtalsämnen som tex hur silikonbröst känns (det visste Helen), träningsångest samt hur sjutton ekorren - han som satt i granen ni vet - plötsligt kunde hoppa från tallegren när han nyss satt i granen.

Träningsmässigt fick jag uppleva lite höjdmetrar på åsen trampandes på cykel, bitvis tillsammans med samtliga (utom Helen) som sällskap, bitvis själv. Snabbtramparen Lars A var Tove och jag ganska snabba med att lura iväg eftersom vi förstod att vi skulle få tugga taggtråd för att hänga med. Min Lars däremot gjorde misstaget att försöka klänga sig fast, men väl hemkommen förklarade han dödstrött att han efter ett tag valt att släppa Lars och istället valt att  ta rygg på (Lars ligger ju som ni vet alltid på rulle)  några tävlingscyklister (det var tydligen något motionslopp samtidigt)  som cyklade betydligt långsammare än Lars A. Själv brottades jag ensam mot motvinden sedan Tove avverkat sina planerade timmar. Förstå då min lycka när jag trött och håglös stapplar in i stugan bara för att erfara att mästerkocken Helen har middagen klar och min enda uppgift är att hjälpa till att skrapa faten. Och detta var inte en engångsföreteelse utan en genomgående trend helgen igenom. Samma kväll trollade hon fram en tacopaj samt ost och kex. Snacka om att bli bortskämd.

Idag var emellertid en sån där dag då jag önskade att jag hade vilodag, kunde krypa under en filt, stanna där och se på tv och äta Polly resten av dagen. I stället valde Tove och jag att i ösregn och 15grader simma våra 3000m i en 23gradig utomhusbassäng samt springa en sväng innan Helens delikata lunch som återigen fick magen att stå i fyra hörn.  För att nämna några ord om min löpptur så var den trots regn helt helt underbar då jag hade ett myller av vackra stigar i skogen att springa på - något man inte direkt är bortskämd med här i Malmö.

Nedan är några bilder från helgen. Första två visar oss cykelnördar vid herrarnas linjelopp - och javisst, naturligtvis bytte vi om till badkläder när det var dags för simningen :-)! Tredje bilden är på Helen, the chef, her self och fjärde på fyra coola cyklister. Den sista bilden föreställer Tove när hon torterar sig själv med nålar. Den tog jag enbart med bara för att förstärka bilden av oss som totalt rubbade individer.....