Natten till i måndags kände jag mig nästan lite förkyld med torr hals och huvudvärk. Eftersom detta tillsammans med en allmän seghet (kan ju ha varit sömnbristen på natten) även satt i hela måndagen uteblev den annars numera nästan obligatoriska lätta cyklingen och löpningen. Det blev bara ett lätt teknikpass i bassängen. Idag känner jag mig nästan helt bra så idag har jag både simmat och sprungit. Löppasset var kort men effektivt. Coach Jens kallar det för straight and turns. Passet går ut på att jogga i kurvorna och accelera upp farten till max på långsidorna av en friidrottsbana. Jag körde 10 varv och tro mitt ord när jag säger att det är riktigt jobbigt. Fast efteråt känns det ganska bra.